Трава шалфей: лечебные свойства

Шалфей в переводе с латинского означает «быть здоровым». Еще в древности знали о целебных свойствах этого растения и применяли его как дезинфицирующее и противовоспалительное средство. В кухнях многих народов листья шалфея используют для приготовления национальных блюд.

Применение шалфея в медицине

Подробное описание лекарственных свойств шалфея можно найти в специальных справочниках. Здесь мы лишь кратко остановимся на его основных качествах.

Отвар или настойка из наземных частей растения применяется в качестве антисептического и вяжущего средства при:

  • Парадонтозе, стоматите, ангинах, используется для спринцеваний во время лечения женских болезней
  • При воспалительной патологии верхних дыхательных путей используют отвар растения или его эфирное масло с целью проведения ингаляций
  • Наружно используют шалфей для укрепления волос и при внешних проявлениях геморроя, но в сочетании с соцветиями бузины
  • Препараты из шалфея употребляются внутрь при воспалительных болезнях желудка и кишечника, а также желчного пузыря. Часто используются С укрепляющей целью при заболеваниях центральной нервной системы. Но их употребление способно подавлять лактацию у кормящих женщин.
Применение шалфея в медицине

Противопоказано применение препаратов из шалфея внутрь при беременности и обострении воспалительных заболеваний почек.

Неудивительно, что многие хотят иметь растение на своем приусадебном участке, чтобы любоваться его красотой и всегда иметь под рукой надежного «лекаря».

Как вырастить шалфей

Как многолетку можно выращивать только вид Лекарственный, остальные декоративные шалфеи придется сеять каждый год.

Как вырастить шалфей

Для взрослого растения понадобится горшок не менее полутора литров. Для засева шалфею хватит и пластикового стаканчика на полгода — потом можно пересадить на постоянное место жительства в крупный широкий горшок. Многолетний сорт шалфея будет радовать вас не менее пяти лет.

Как вырастить шалфей
  • Почва для шалфея должна быть плодородной, хорошо дренированной. Если вы хотите использовать садовую землю, обязательно обеззаразьте ее и удалите максимум корешков и веточек из грунта.
  • Горшок может быть и пластиковым, тогда поливать нужно реже, чем в глиняном.
  • Полив должен быть обильным, но не ежедневным. Земляной ком должен быть полностью промочен.
  • Перед посевом желательно замочить семена на влажной вате в течении суток.
  • Шалфей хорошо переносит полутень, но при этом теряет эфирное масло. Идеально — 6-8 часов солнечных лучей в день.
  • При легком недостатке влаги шалфей более ароматен, но это тонкая грань…
  • Шалфею нужно ежедневное орошение.
  • Избегайте сквозняков.
  • Раз в месяц можно устраивать кустику шалфея душ.
Как вырастить шалфей

Шалфей дома не капризен, нужно соблюдать лишь два условия — умеренный полив (лучше реже, но обильно) и умеренное освещение (лучше избегать прямых солнечных лучей в зените). Грунт можно брать кактусный (хорошего качества, меня последнее время очень разочаровывают готовые почвосмеси), хорошо дренировать горшок, не помешает добавить перлит или вермикулит, если грунт не насыщен песком (до 30% обьема грунта).

Как вырастить шалфей

Обрезка шалфея

Как вырастить шалфей

Чтобы шалфей лучше кустился, раз в полтора месяца срезайте побеги. Перед цветением, к августу, срезку следует прекратить.

Как вырастить шалфей

Если к зиме шалфей начнет подсыхать, поставьте горшок в темное прохладное место до первого весеннего солнышка — если вам повезло с многолетним видом.

Как вырастить шалфей

Виды шалфея поражают разнообразием ароматов, вплоть до ананасного и красочными цветками.

Как вырастить шалфей

шалфей испанский, или чиа шалфей форскаля шалфей железистый шалфей коровяковый шалфей мускатный шалфей мутовчатый шалфей раскрытый шалфей сирийский шалфей сверкающий шалфей вербеновый шалфей зеленый шалфей обыкновенный

Как вырастить шалфей

Шалфей обладает рядом полезных лекарственных свойств.

Как вырастить шалфей

Описание

От шалфея и других растений с цветами синего оттенка перовскию отличают бутоны большего диаметра, долголетие, произрастание десятилетиями на одном месте без пересадки, простота, не привередливость.

Сегодня русский шалфей не имеет большой популярности в придомовых участках и ландшафтном оформлении, но он по достоинству занимает отдельное место у тех цветоводов, кто знает толк в натуральной природе.

Высота кустиков перовскии достигает одного метра, но чаще встречаются более низкорослые представители вида – 50-60 сантиметров. Стебли прямые и упругие, устойчивые к сильным ветрам и непогоде.

Окрас узких вытянутых листьев темно-зеленый и неяркий – это особое свойство позволяет любоваться многолетником даже тогда, когда цветы отсутствуют.

Описание

Цветочки перовскии очень маленькие, но это компенсируется их количеством. За счет этого создается эффект морских волн в саду, который навевает прохладу, спокойствие и особый уют. Если в ландшафтном дизайне поставлена задача имитировать воду, то перовския верное решение.

В большом количестве многолетник цветет синевато-лиловым фоном, что придает эффект и , описание перовскии, высаженной целым полем под окнами дома, не поддается простому слову, это нужно видеть и чувствовать самому. Налетает ветер, и участок словно окутан сказочными синим туманом – творческий настрой цветоводам обеспечен на весь сезон.

К слову, схожесть с шалфеем не только внешняя, части растения могут быть использованы при приготовлении блюд как приправа. А ароматные соцветия источник ценных эфирных и душистых масел.

Капелька терпения, немного нужных знаний – и вот ваш участок преображается в место сбора целебных трав.

Цветение многолетника начинается в июле, а заканчивается с первыми заморозками осенью. Выгодно выделяет перовскию на фоне других многолетников непрестанное цветение, поэтому синий ковер под ногами или под окнами будет с цветоводом 3-4 месяца.

Виды перовскии

Перовския, как род растительного мира, объединяет всего 7 видов. Только два из них пригодны для декоративного выращивания на придомовых участках: перовския полынная и перовския лебедолистная. Описание растения перовския было бы неполным без упоминания этих видов подробнее.

Читайте также:  Способы хранения свежего укропа в течении зимы

Полынная перовския – многолетнее травянистое растение, по виду схожее больше не с шалфеем, а с лавандой. Высота многолетника разнится от низкорослого растения в 40 сантиметров до высокого в 120 сантиметров.

Описание

Полынная перовския очень изящно выглядит – круглые плотные кустики, соцветия в виде колосьев, множество бутончиков окрасом от синего до лилового оттенка. Над клумбой словно волшебная дымка, особенно если куст колышет легкий ветерок.

Лебедолистная перовския относится к полукустарникам, так как ее побеги со временем низкий многолетник среди этого вида имеет высоту в 90 сантиметров, высокая же перовския вырастает до 150 сантиметров.

Тонкие стебли серого оттенка достаточно плотные, чтобы расти вертикально. Серебристые листья вкупе с такими побегами создают одновременно и бархатный, и металлический эффект. Соцветия разрастаются до 20-30 сантиметров, бутоны расположены не часто, поэтому внешне лебедолистная перовския, хоть и обладает большими размерами, не выглядит массивной, а, скорее, изящной и хрупкой.

Мой опыт выращивания

Однажды я решила посадить грядку полезной зелени. Когда мы говорим слово «зелень», то все представляют себе стандартный набор огородника: укроп, салат, сельдерей, петрушка и т. д. Мне же хотелось посадить такие растения, которые до сих пор в моем огороде еще не водились.

Это я теперь понимаю, что не с того начала. Приобрела много семян и смело насеяла их рядами, не изучив агротехники и свойств растений. Взошло и прекрасно колосилось много зелени, но по назначению не использовала даже половину, т. к. не знала, как сушить и применять.

На следующий год, та зелень, что была однолетней, как и положено, не взошла. Густо заколосился корневой сельдерей и одна ничем не привлекательная рослая травка, название которой я не знала.

Когда же подросшие кустики принялись цвести, удивлению моему не было предела. В июле на огородной грядке красовались огромные фиолетовые метелки, при близком рассмотрении имеющие своеобразную форму цветка. Меня так впечатлило цветение, что захотелось пересадить растение прямо на клумбу. Просмотрев прошлогодние пакетики с семенами, я определила, что это чудо – шалфей мускатный.

Где посадить

Выбирайте под шалфей хорошо освещенные солнечные участки – именно так растение даст неповторимый эфирный запах и насыщенный вкус.

Хорошими соседями для шалфея в цветнике станут другие пряно-ароматические и лекарственные травы:

  • Тимьян,
  • Орегано,
  • Майоран и др.

Так вы получите и красивую, и полезную цветочную композицию

СОВЕТ

Для обновления куста и сохранения декоративности на второй и последующие годы обязательно срезайте все соцветия шалфея мускатного на высоту до 10 см.

Почва и удобрения

Почвы предпочитает нейтральные

Важно, чтобы не было застоя воды и повышенной кислотности. Для раскисления можно внести гашеную известь (400 г на 1 м²)

Шалфей очень боится грунтовых вод, поэтому посадите его на возвышенности или сделайте высокую грядку.

ВАЖНО Из-за переувлажнения шалфей может заболеть корневой гнилью

__________________________________________

Посев семян

Шалфей можно сеять семенами прямо в открытый грунт. Допустимы и ранневесенние, и подзимние посевы. Растение хорошо всходит.

При посадке сдобрите почву перегноем или компостом, чтобы грунт сделать плодородным. Также можно добавить калийно-фосфорные удобрения. Для весенних подкормок, когда шалфей тронется в рост, можно использовать азотные удобрения.

ВАЖНО Не удобряйте шалфей свежим навозом – это способствует развитию грибковых заболеваний.

_________________________________________________

Читайте подробнее о том, как вырастить рассаду пряных трав _________________________________________________

В открытый грунт сеем в бороздки на глубину ок. 2 см. Когда сеянцы подрастут рассаживаем растения друг от друга на расстоянии ок. 50 см. Зацветет щалфей уже в первый год посадки.

СОВЕТ

Омолаживайте многолетний шалфей каждые 5 лет – разделите и рассадите куст.

Шалфей могут поражать корневая гниль, вирусные болезни, паутнинный клещ, белокрылка. Правильная агротехника и профилактические опрыскивания помогут сохранить куст

Важно, не использовать ядовитые инсектициды, иначе шалфей будет непригоден для сбора и заготовки

Выращивание шалфея

Шалфей относится к светолюбивым, теплолюбивым и засухоустойчивым растениям. В холодную бесснежную зиму шалфей вымерзает, так как не обладает высокой морозоустойчивостью. На юге шалфей выращивается как многолетняя культура (от 4 до 6 лет на одном месте), на севере – как однолетняя, но с укрытием может расти два-три года.

Со второго года на шалфее появляется около ста хорошо развитых побегов. Чем старше растение, тем сильнее они одревесневают. Хорошо омолаживать шалфей. Обычно это делают раз в три года и после этого повышается его урожайность. Избытка влаги шалфей не выносит. Почва, на которой он растет, должна быть легкой и плодородной.

  • Шалфей нуждается в первую очередь в азотном питании, затем уже в калийном и фосфорном. Первую подкормку проводят весной на второй год жизни (азотом).
  • Размножается шалфей семенами. Высевать их лучше всего уже проращенными рано весной на грядки.
  • По мере роста всходов почву необходимо рыхлить, поливать, пропалывать и подкармливать.
  • Убирают урожай обычно в период образования семян. Но на первый год жизни лучше собирать листья в сентябре. Сушат собранные листья в темном хорошо проветриваемом помещении.

Трава шалфей: лечебные свойства и противопоказания для женщин

Важно отметить пользу шалфея для женского организма. Это растение оказывает благоприятное действие на женскую репродуктивную систему. При помощи этого растения успешно лечат женские болезни. Также этот компонент помогает оставаться в форме в период менструаций и при климаксе. Этому способствуют фитоэстрогены и природные фитонциды. Шалфей способствует налаживанию цикла, сглаживает перепады настроения и ослабляет болевые ощущения во время месячных. При климаксе это растение полезно тем, что снижает выраженность неприятных симптомов, таких как приливы, потливость, слабость и апатия.

Нелишним будет шалфей при подготовке к зачатию. Это растение обеззараживает, снимает воспаления и защищает ткани от внедрения болезнетворных микроорганизмов. Это позволяет очистить и восстановить репродуктивную систему, тем самым подготовить её к важному процессу зачатия и вынашивания. Шалфей входит в сбор для лечения женского бесплодия и считается одним (вместе с липой) из основных компонентов. Это растение стимулирует работу яичников, регулирует содержание пролактина и эстрогена, улучшает состояние шейки матки.

Важно! Но есть и противопоказания у шалфея для женского организма. Не стоит употреблять в пищу шалфей как приправу или использовать как лечебный компонент в период лактации. Эта травка способствует прекращению лактации. Поэтому, не желая прекращать грудное вскармливание, от шалфея стоит полностью отказаться!

Нельзя шалфей и беременным! Это растение может спровоцировать тонус матки, что является предпосылкой к развитию несвоевременной родовой активности. Проще говоря, может случиться выкидыш или преждевременные роды.

Польза шалфея для мужчин

Мужскому организму это растение тоже несёт настоящую пользу. Во-первых, это отличное антибактериальное средство, которое надёжно защищает мужскую мочеполовую систему от урологических инфекций. Во-вторых, это растение стимулирует выработку сперматозоидов, повышает эректильную функцию организма.

Шалфей укрепляет нервы и надёжно защищает организм от стресса. Что немаловажно для здоровья активного мужчины.

Шалфей для детей

Это растение ценно в вопросах педиатрии! Знакомство с шалфеем у многих происходит в раннем детстве. При помощи отваров и настоев лечат больное горло и кашель у ребенка. Шалфей добавляют в ванну или на его основе готовят обтирания для лечения дерматологических проблем. Вещества, содержащиеся в этой травке, помогают облегчить зуд, снять кожное воспаление, уменьшить уровень покраснения и шелушения. При помощи этой травки можно лечить ранки и ссадины. Отвар шалфея не щиплет, но при этом надёжно обеззараживает раневую поверхность и способствует заживлению, блокирует нагноение.

Шалфей — трава, которая является безопасным антибиотиком. Если у ребёнка нет индивидуальной непереносимости, то лучше уж использовать такое средство, чем сразу знакомить кроху с химическими препаратами антибактериального действия.

Применять шалфей для лечения и профилактики детских болезней можно только под контролем лечащего врача!

Противопоказания

При всём многообразии полезных качеств, имеются и противопоказания у этого растения.

Нельзя применять шалфей в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость (аллергия);
  • гипертония и гипотония в остром периоде;
  • проблемы, связанные с повышенным количеством эстрогена в организме;
  • гипотиреоз;
  • простатит;
  • эпилепсия, повышенная возбудимость нервной системы;
  • беременность, лактация;
  • детский возраст до 5 лет.

В каких-то случаях шалфей допустимо применять только наружно. При любом варианте применения этой лекарственной травы необходима предварительная консультация специалиста!

Это интересно!

Впервые целебные свойства шалфея были открыты древнегреческими врачевателями. Они обнаружили способность этой травы заживлять раны и восстанавливать организм после долгой болезни. Именно с тех пор трава шалфей прочно вошла в медицину.

Однако шалфей ценится вовсе не только как лекарственное растение. Его широко применяют в косметологии. На основе этой травы делают маски, бальзамы, шампуни для лечения и укрепления волос. Экстракты, вытяжки и соки шалфея содержатся в кремах, тониках и других средствах для ухода за кожей.

В некоторых странах шалфей является неизменной приправой для приготовления различных кулинарных блюд. Оценить кулинарные качества этой травы можно, пробуя турецкую, испанскую, индийскую кухню. В некоторых странах мира это растение добавляют в чай.

Шалфей имеет тонкий терпкий вкус и притягательный пряный аромат. Это растение очень ценно для нашего здоровья. Оно помогает вернуть жизненный тонус и получить позитивный настрой!

Химический состав и питательные характеристики

Поскольку эта трава, как правило, не употребляется в большом количестве, то и трудно рассматривать ее как источник калорий, углеводов, жиров, белков или клетчатки. Зато шалфей может послужить хорошим источником других не менее полезных для организма веществ.

Эта трава содержит много эфирных масел, флавоноидов, фенольных соединений. В общей сложности это более 20 полезных компонентов, большинство из которых обладают антиоксидантными свойствами. Шалфей известен удивительным сочетанием эфирных масел, содержащих кетанов, альфа- и бета-туйон. В зелени растения также были найдены такие соединения как цинеол, борнеол, хлоргеновая, фумаровая, кофейная и никотиновая кислоты.

Пищевая ценность на 100 г сухой травы
Калорийность 315 ккал
Углеводы 60,73 г
Белки 10,63 г
Жиры 12,75 г
Клетчатка 40,3 г
Витамин В1 0,754 мг
Витамин В2 0,336 мг
Витамин В3 5,72 мг
Витамин В5 2,69 мг
Витамин В9 274 мкг
Витамин А 3,5 мг
Витамин С 32,4 мг
Витамин Е 7,48 мг
Витамин К 1,71 мг
Натрий 11 мг
Калий 1070 мг
Кальций 1652 мг
Медь 0,757 мг
Железо 28,12 мг
Магний 428 мг
Марганец 3,133 мг
Цинк 4,7 мг

Шалфей мускатный посадка и уход на даче

Мускатный шалфей — красивое многолетнее растение обладающее прекрасным ароматом, ценится за высокое содержание эфирных масел.

Шалфей мускатный станет не только прекрасным крашением вашего сада, даря невероятный аромат, но и будет отличной приправой, а так же поможет повысить работоспособность, улучшить иммунитет, работу сердца.

 Мускатный шалфей достоин почетного места на вашем участке! К тому же растение довольно неприхотливое в выращивании и зацветёт даже у новичка.

В природе мускатный шалфей встречается во Франции, Греции, Италии, в Крыму, на Кавказе. Растёт на каменистых, глинистых, песчаных склонах. В потомстве одного растения встречаются как многолетники, двулетники, так и однолетники.

Растение травянистое, корень проникает на глубину до полутора метров. Стебли около 120 см, мощные, в верхней части ветвистые Нижние листья крупные. Мускатный шалфей цветет в июле-августе. Семена созревают в августе — сентябре.

Мускатный шалфей с успехом можно выращивать в условиях средней полосы.

Шалфей мускатный посадка и уход на даче

Шалфей мускатный посадка и уход

  • В условиях средней полосы лучше выращивать через рассаду.
  • Посев на рассаду конец марта-начало апреля.
  • В фазе первого настоящего листа пикировкока в отдельные стаканчики.
  • На постоянное место закаленную рассаду высаживают в конце мая. Расстояние между растениями 25-30 см.
  • Возможен прямой посев семян в открытый грунт рано весной.
  • Хороший результат дает посев в теплицу в середине апреля.
  • Пересадка на постоянное место в середине-конце мая.
  • Растение цветёт на второй год!
  • Место солнечное, без застоя воды.
  • Зимостоек
  • Уход заключается в поливе, рыхлении, подкормках.

Мускатный шалфей Плюсы и минусы растения

  • Многолетник (либо самосевом), довольно неприхотливый, зимостойкий
  • Растение высокое около 1,5 метров. Густое и может использоваться как живая изгородь
  • Растения красивые, цветы радуют глаз
  • И главное – это аромат, он никого не оставит равнодушным, невозможно проходить мимо, ты тонешь в этом запахе, а уж когда собираешь урожай, сушишь — это несравнимо и неповторимо
  • Растение лекарственное, очень полезное

Каких-то значительных я не вижу. По сути, посадил и забыл! Единственное, что нужно найти хорошее место — больше солнце — лучше аромат, вкуснее чай. Так же взрослые растение плохо переносит пересадку. .

Аромат заряжает энергией и злобные микробы в страхе разбегаются.

Как выращивать растение в домашних условиях?

Растение выигрышно смотрится и в декоративных емкостях. Выращивание его дома несложное:

  • Для шалфея необходима хорошо дренированная почва, а емкость глубокая (минимум 10-15 л).
  • Полив должен быть умеренный и рекомендуется исключительно при высыхании земли.
  • Благоприятная температура для роста растения составляет 20-25 градусов.
  • Шалфей требует длительного, не менее восьмичасового, солнечного или искусственного освещения и не приемлет размещения на сквозняке. Для него подойдет западная или южная часть дома.
  • Раз в 2-3 месяца шалфей нуждается в контрастном душе.
  • Растение любит покой, поэтому не стоит часто перемещать горшок с ним.

Схема посадки: как правильно подготовить и посеять семена лекарственного шалфея

Если посадка шалфея производится семенами, то необходимо придерживаться следующей схемы:

  • для высадки зерен выбираются хорошо освещенные сухие места; семена высаживаются в предварительно подготовленный грунт в мае месяце;
  • закладка зерен в грунт осуществляется не более, чем на 3 мм, и на расстоянии друг от друга от 25 до 30 см;
  • с момента высадки зерен в грунт и до появления всходов проходит примерно от 10 до 21 дня;
  • первые несколько недель после появления всходов необходимо постоянно поддерживать грунт во влажном состоянии путем его систематического орошения;
  • при выращивании многолетних видов шалфея необходимо систематически проводить обрезку растений, что повысит их кустистость.

Обрезка шалфея

Чтобы шалфей лучше кустился, раз в полтора месяца срезайте побеги. Перед цветением, к августу, срезку следует прекратить.

Если к зиме шалфей начнет подсыхать, поставьте горшок в темное прохладное место до первого весеннего солнышка — если вам повезло с многолетним видом.

Виды шалфея поражают разнообразием ароматов, вплоть до ананасного и красочными цветками.

Как вырастить целебный шалфей на подоконнике своими руками, вам расскажет эта интересная статья.

Шалфей, он же – коренной итальянец, он же – отличный медонос, и просто замечательное ароматное, пряное растение.

Оно способное преобразить вкус и аромат любого вашего блюда и добавить пикантность заваренному душистому чаю, к тому же имеющее массу безумно полезных лечебных свойств!

Как выращивать шалфей на даче?

Условия для посадки и выращивания в открытом грунте простые.

Правильный выбор места

Качество выращенного шалфея зависит от места и почвы, на котором он произрастал. Поскольку родиной считаются южные страны, растение хорошо откликнется на солнечные участки с песчаными, возможно даже каменистыми почвами. Глинистые почвы нежелательны для выращивания сальвии.

Щедрого цветения добиваются только на хорошо освещенных участках.

Благоприятное соседство

Важно выбрать правильное соседство для растения. Не рекомендуется посадка шалфея после яснотковых растений.

А вот посадка на месте этих культур благотворно скажется на цветении сальвии:

Время для посадки шалфея

Если сорт многолетний, растение может расти на одном месте до 9 лет. Выращивают рассадным способом и высевают прямо в почву.

Последний вариант используют чаще из-за того, что семена шалфея всходят быстро и хорошо. Но, возможно, понадобится укрытие пленкой.

Чтобы начать выращивать шалфей лучше выбрать конец марта – средину апреля, но допускается высев и в мае. В регионе с умеренным климатом можно сеять и осенью под зиму.

Как выращивать шалфей из семян и рассадой?

Один из популярных способов выращивания большинства культур. Сажать семена на рассаду начинают в конце марта – начале апреля. Семена нужно посадить в почву на глубину около 1,5 см. Ожидая всходов и выращивая рассаду, важно следить за постоянным нормальным увлажнением почвы. От этого зависит, появятся ли сходы.

При благоприятных условиях (средняя температура должна быть 22-26°С) первые всходы получают через 12-14 дней. Время пикировки – после появления 2 листочков.

Если открытый грунт не прогрелся достаточно, а рассада уже подросла, её пересаживают и выращивают в более крупной посуде до высадки.

Размножение шалфея

Менее популярные методы получения шалфея:

  • Деление куста. После осеннего выкапывания от материнского куста отделить нужное количество частей. При этом на маленьком кусте должны оставаться и надземная часть, и корни.
  • Размножение черенками. Любые срезанные ветки шалфея (здоровые) можно поставить в посуду с водой и дождаться появления корней. После чего высадить для укоренения в почву.